每年7-9月，由于氣溫持續(xù)攀升、空氣濕度居高不下，各類細菌、病毒進入活躍繁殖期，加之兒童貪涼喜食生冷食物、頻繁進出空調(diào)房易受涼，多重因素疊加導(dǎo)致此階段成為兒童腹瀉的高峰期。據(jù)兒科門診數(shù)據(jù)顯示，該時段因腹瀉就診的患兒數(shù)量較其他月份增長明顯。

腹瀉是腸道不適的常見表現(xiàn)，而腸胃負責(zé)消化吸收食物營養(yǎng)，對正長身體的孩子至關(guān)重要。如果沒有及時調(diào)節(jié)或較長時間的腹瀉，不僅營養(yǎng)供應(yīng)不足會影響生長發(fā)育，還會關(guān)聯(lián)到孩子的自護力，因此保護好孩子腸胃是家長的必修課。

腸胃病發(fā)病原因多，飲食不當(dāng)是常見因素。高溫天，有些父母為給孩子降暑，會讓其吃生冷食物，這類食物對腸胃刺激性大，易引發(fā)腹瀉等不適。立秋后，部分父母給孩子“貼秋膘”，常食用高蛋白或油膩食物，容易導(dǎo)致消化不良。此外，在空調(diào)房沒做好孩子腹部保暖，也易引起腹瀉。

應(yīng)對兒童腸胃問題，家長可從多方面著手。要讓孩子按時按量飲食，選擇清淡易消化的食物和新鮮蔬果，少吃生冷食物。同時注重營養(yǎng)搭配，魚、肉、雞蛋等含豐富蛋白質(zhì)的食物可適量吃，烹飪方式以蒸、燉等清淡做法為宜。“貼秋膘”也并非多吃肉，而是要合理搭配營養(yǎng)，補充孩子所需或缺乏的元素。日常養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防夏季胃腸道疾病的主要措施。

嬰幼兒腸胃功能發(fā)育不成熟，也是腸胃疾病高發(fā)的主因。此時期孩子腸道菌群未充分建立，處于相對不平衡狀態(tài)，且生長發(fā)育快，營養(yǎng)吸收需求大，胃腸負擔(dān)重、超負荷工作，易出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腹瀉、消化不良等腸道問題。

合理補充益生菌，維持腸道菌群平衡，是預(yù)防和解決孩子腸道問題的好方法。小黃盒媽咪愛作為醫(yī)生和家長常用的兒童益生菌制劑，其含有的枯草桿菌R179 和屎腸球菌R026 能協(xié)同奪氧、供能、抑菌，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，對菌群失調(diào)引發(fā)的腹瀉、便秘、消化不良等有益。此外，媽咪愛還含兒童生長發(fā)育必需的微量元素（如鋅）和維生素，能促進嬰幼兒生長發(fā)育，對胃腸發(fā)育不完善的兒童是不錯的選擇。

腸道菌群與健康關(guān)系密切，對營養(yǎng)代謝、人體發(fā)育、免疫及疾病發(fā)生等很重要。家長提高對腸道及腸道菌群的關(guān)注度，能更好地助力孩子成長。

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